Узнайте больше об истории страны, искусстве и планируйте культурные выходные на портале «Культура.РФ»
|
БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей
Привычка – вторая натура.
Аристотель Привычки управляют миром. Но наряду с полезными привычками, такие как чистка зубов, соблюдение режима дня, развитие духа и выносливости, в борьбу за разум и тело человека вступают пагубные привычки, побороть которые неимоверно сложно. Курильщики, в попытке минимизировать пагубное воздействие на свой организм, переходят на бездымные электронные испарители нового поколения, не осознавая, насколько они более разрушительны для органов дыхания и всего организма в целом. Можно ли скинуть путы зависимости и как? Ответить на вопросы поможет литература из данного раздела.Выжить вопреки всему
Даже умирая, он не покорялся смерти.
Джек Лондон Иногда жизнь придумывает такие сценарии испытаний, выпадающих на долю одного человека, что выйдя из них, участники событий рассказывают о своих перипетиях на страницах автобиографичных книг. Многих читателей такие литературные издания вдохновляют на перемены. Смог он, смогу и я! В данном разделе представлена литература, основанная на реальных событиях, произошедших с участниками событий.О, спорт – ты жизнь!
Никогда не сдавайся!
Отказываться и сдаваться – это только первый шаг на пути к успеху. Луис Хольц Два последних десятилетия культивирование здорового образа жизни и пропаганда спорта стало основополагающим направлением развития нашей страны. Здоровая нация – здоровое будущее. Десятки именитых спортсменов ежегодно прославляют своими достижениями нашу страну, вдохновляя обычных граждан приобщиться к спорту и сделать его частью жизни. О, спорт – ты жизнь! А мы выбираем жизнь! В разделе представлены книги о людях, посвятивших себя профессиональному спорту в различных дисциплинах.Я выбираю ONLINE-книги
![]() Фонд электронных и аудиокниг на портале ЛитРес готов предложить качественное информационное чтение в режиме 24/7. Человеку свойственна спонтанность, а технические возможности современных видов чтения делают возможным в любой момент выбрать для чтения нужную литературу от психологов, действующих врачей, диетологов и прочих экспертов, пишущих на темы изменения себя и своего отношения к миру. Я выбираю движение
В Томске много возможностей для занятий спортом в помещении и на открытом воздухе, а также для семейного активного времяпрепровождения. Несомненной жемчужиной стал Центр водных видов спорта «Звездный», открывшийся в 2015 году, первый за Уралом бассейн олимпийского класса. О трёх любимых горожанами местах, где можно приобщиться к активному спорту, рассказывается в данной подборке. |
«WWW.КУЛЬТУРА.РФ – твой гид по культуре.
Независимая оценка качества (НОК)
Приглашаем поделиться Вашим мнением о качестве обслуживания в наших библиотеках:
Новое на сайте
Книги-юбиляры. «Максимка» К. Станюковича
Голос читателя. Мирон Данилов, Мапия Зиневич Анонсы мероприятий в марте ЦОД. Мероприятия в марте Чтение для сердца и разума в марте Литературные юбилеи в марте Дайджесты. Томск Александра Волкова Книги ЛитРес. Современная военная литература Ресурсы. Сводный каталог периодических изданий, 1полугодие; Рекомендательный список " М. Е. Салтыков-Щедрин" Виртуальные выставки. Он учит любить животных Томские книги. «Пятерка по рисованию» Лушникова С. В. Дистанционные услуги
Обратная связь
Поделитесь впечатлениями о сайте и библиотеках МИБС, сообщите об ошибке, задайте свои вопросы о работе библиотек в нашей Гостевой книге.
Календарь знаменательных дат
23 марта в календаре знаменательных дат МИБС Томска:
1. Писемский, Алексей Феофилактович -- 23 марта 1821 года родился Алексей Феофилактович Писемский. - Текущий (2026) год - юбилейный (интервал 5 лет), с даты события прошло 205 лет 2. Минкус, Людвиг -- 23 марта 1826 года родился Людвиг Минкус. - Текущий (2026) год - юбилейный (интервал 5 лет), с даты события прошло 200 лет 3. Цибульский, Захарий Михайлович -- 23 марта 1817 года родился Захарий Михайлович Цибульский. - До юбилея 1 год (интервал 5 лет), с даты события прошло 209 лет 4. Башмачкин, Акакий Акакиевич -- 23 марта 1791 года родился Акакий Акакиевич Башмачкин, литературный персонаж. - Текущий (2026) год - юбилейный (интервал 5 лет), с даты события прошло 235 лет 5. Новособорная площадь -- 23 марта 1917 года площадь Новособорную переименовали в площадь Свободы. - До юбилея 1 год (интервал 5 лет), с даты события прошло 109 лет 6. Ивания, Валентина Антоновна -- 23 марта 1994 года умерла Валентина Антоновна Ивания, геолог, профессор кафедры палеонтологии и исторической геологии Томского государственного университета. Похоронена на Томском кладбище в районе Бактина. - До юбилея 18 лет (интервал 25 лет), с даты события прошло 32 года 7. Всемирный день метеорологии -- 23 марта – Всемирный день метеорологии. - Событие отмечается ежегодно 8. День работников гидрометеорологической службы России -- 23 марта – День работников гидрометеорологической службы России. - Событие отмечается ежегодно 9. Стендаль -- 23 марта 1842 года умер Стендаль, французский писатель. Похоронен на кладбище Монмартр, Париж. - До юбилея 16 лет (интервал 25 лет), с даты события прошло 184 года Спутник
|
|
c 17 марта 2000 года Вы наш 42814495 посетитель. Сегодня 14769. |
||
| Главная страница Новости Всё о МИБС Библиотеки МИБС Центры общественного доступа к информации (ЦОД) О книгах Ресурсы Пользователю с ограниченными возможностями Наш город Наши партнёры МИБС в соцсетях Политика конфиденциальности Правила использования контента сайта | ||
|
Copyright 1999-2026 Муниципальная библиотечная информационная система. Все права защищены.
С предложениями обращайтесь к . 634034 г. Томск, ул. Красноармейская, 119
тел. (3822) 56-46-10, e-mail: |
||